2018-07

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休日の倉田みよ

梅雨真っ只中!!!!!


さて、今日は休日

ゆとりろは基本週休2日になっております⭐️

私、倉田、休日は・・・

大きなこえでは言えませんが(笑)・・・

10年間、ゆっくりヨガを続けております。

じっくり汗を掻く・・

ではなくて

だっくだくに汗を掻く
   


でたまに、ぶら下がる布でのヨガ


ストレスも発散

体のなかの水分を全部入れ替える。

献血なんかもniceな入れ替え。

みなさま、休日は運動なにかされています〜???


からだいいこと、励みましょう!!!!
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curarara

Author:curarara
ユトリロ☆マネージャー

倉田みよ
はっきり言って「さそり座」
はっきり言って「B型」
美容を通して自分を表現しています。
週一YOGAでNICEチャージ☆
CHOOOOOSE YOUR LIFE!!

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